Werkboek
Werkboek studielift123 Onderwerpen Motivatie / doelen stellen Huiswerkplek Plannen Snellezen Mindmappen en andere leertechnieken Geheugen / concentratie Leren leren Inzicht / zelfkennis Zelfvertrouwen / zelfbeeld Communicatie / omgaan met anderen Inhoudsopgave Hoofdblokken Studielift123 pagina 3 Keuzeblokken Studielift123 pagina 83
3 Introductie 8 Waarom ga jij naar school? 9 Doelen stellen 10 Prioriteiten stellen 11 Agendagebruik en afkortingen 12 Huiswerkplek en concentratie 13 Leerblok, weekindeling en tijdsplanning per vak I 14 Leer- en mindmapkaartjes 16 Toetsplanner 17 Van toetsplanner naar agenda 18 Korte- en langetermijngeheugen 19 Snellezen - introductie 20 Cornell-schema 21 Tekstschema 22 De verschillende soorten huiswerk 23 Woordjes en begrippen leren 24 Leren leren evaluatie 25 De werking van het geheugen 26 Van toetsplanner naar leerschema 27 De kracht van open vragen stellen 28 Loci-route 29 Het boodschappenverhaal 30 1 2 3 4 5 6 7 11 12 13 14 16 18 19 20 21 24 25 26 28 29 30 Overzicht hoofdblokken Studielift123 Les Onderwerp Pagina
4 Signaalwoorden en sleutelwoorden 31 Informatie zoeken op internet 34 De kwaliteitenlijst 36 Top 5 kwaliteiten 37 Omdenken, van valkuil naar kwaliteit 38 Vaardigheden inventariseren 39 Aan welke vaardigheden ga ik werken? 40 Leerfases van Maslow 41 Van beperkende naar motiverende overtuigingen 42 Mindset 43 Invloed van denken op ons gevoel en gedrag 44 Intrinsieke en extrinsieke motivatie 45 Projectmindmap 46 Redactiesommen en rekenkundige signaalwoorden 47 Inzicht in jezelf - school en huiswerk 48 Bronnen uit schoolboeken lezen en verwerken 50 Waar krijg ik energie van? 51 Wat heb ik geleerd tijdens de mentorlessen? 52 Verzamelmindmap over jezelf 53 Leren over leren, zelfanalyse toets maken 54 31 33 35 36 37 38 39 40 41 42 43 45 47 48 49 50 51 53 54 55 Overzicht hoofdblokken Studielift123 Les Onderwerp Pagina
5 Reflecteren op eigen leergedrag 56 Lezen > leren > begrijpen > toepassen 57 Leertechnieken per vak 58 SWOT-analyse 59 SMARTIE leerdoelen stellen vanuit SWOT 60 Leren van successen en fouten 61 De ideale leermix 62 Persoonlijk leerplan 63 Hoe maak ik een toets met open vragen 65 Meerkeuzevragen maken 66 De cirkel van invloed en betrokkenheid 67 Van klacht naar kracht 68 Taxonomie van Bloom 69 Samengevat, en dan? 71 Effectief leren: planning-uitvoering-evaluatie 72 Wees een OEN 74 Laat OMA thuis 75 Gebruik LSD 76 Smeer NIVEA 77 Spreken voor de klas 78 56 57 58 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 79 Overzicht hoofdblokken Studielift123 Les Onderwerp Pagina
6 Introductie Onderwerp Inzicht / zelfkennis Boek Totaal Geef in onderstaande tabel drie tot vijf onderwerpen aan die jij belangrijk of leuk vindt om te behandelen/ leren. Schrijf bij de toelichting waarom je dit leuk en/of belangrijk vindt. Motivatie / doelen stellen Huiswerkplek Plannen Snellezen Mindmappen en andere leertechnieken Geheugen / concentratie Leren leren Inzicht / zelfkennis Zelfvertrouwen / zelfbeeld Communicatie / omgaan met anderen Onderwerp Prio Toelichting Schrijf hieronder op van welk onderwerp je veel verwacht te leren en van welk onderwerp je weinig verwacht te leren. Omdat: Omdat Ik verwacht veel te leren van: Ik verwacht weinig te leren van: 1
7 Onderwerp Motivatie / doelen stellen Boek Hoofdstuk 1, pagina 6-7 Waarom ga jij naar school? Bespreek in groepjes van 3-4 personen de onderstaande vragen. Schrijf daarna de antwoorden op. Wat is motivatie? Hoe kun je jezelf motiveren? Hoe kun je iemand anders motiveren? Maak nu zelf de onderstaande zinnen af Ik ga naar school omdat: Het leuke aan school vind ik: Wat ik niet leuk vind aan school is: Wat ik daar zelf aan kan veranderen is: Doelen met actieplan Maak de zinnen af met: heb ik…., wil ik….., ga ik……, ben ik…., enzovoort. Dit jaar: Deze maand: Deze week: 2
15 Onderwerp Huiswerkplek Boek Hoofdstuk 2, pagina 16-20 Huiswerkplek en concentratie 6 Maak een schets van jouw kamer en eentje van de bovenkant van je bureau. Mijn kamer Mijn bureau
18 Onderwerp Plannen Boek Hoofdstuk 3, pagina 24-28 Leerblok, weekindeling en tijdsplanning per vak I Kleur onderstaand schema in om een goed beeld van jouw weekindeling te krijgen. Maandag Dinsdag Donderdag Vrijdag Zaterdag Zondag 08:00 08:30 09:00 09:30 10:00 10:30 11:00 11:30 12:00 12:30 13:00 13:30 14:00 14:30 15:00 15:30 16:00 16:30 17:00 17:30 18:00 18:30 19:00 19:30 20:00 20:30 21:00 21:30 22:00 Woensdag schooltijden huiswerktijd pauze/eten/reistijd privé afspraken extra leertijd vrije tijd/hobby 7
19 Kleur Vak Aantal pagina’s/sommen Tijd Leerblokken Kleur Vak Aantal pagina’s/sommen Tijd Leerblokken Wiskunde Aardrijkskunde Geschiedenis 5 sommen maken 10 pag. lezen + samenvatten 5 pag. lezen + samenvatten 20 min 30 min 30 min 2/3e 1 1 Tijdsplanning per vak
23 Cornell-schema Onderwerp Mindmappen en andere leertechnieken Boek Hoofdstuk 5, pagina 60-61 Vak: Onderwerp: Datum: Kernwoorden: Aantekeningen: 11
42 37 Omdenken, van valkuil naar kwaliteit Onderwerp Communicatie / omgaan met anderen Boek - Kies uit onderstaande lijst drie valkuilen (doorgeschoten kwaliteiten) die bij jou passen. Ga vervolgens in een groepje met elkaar bespreken hoe je deze valkuilen kunt ombuigen naar kwaliteiten. Doe dit door elkaar complimenten te geven over de valkuilen. Bijvoorbeeld: ‘ik vind jouw kritische manier van kijken prima als ik daar iets van kan leren’. Aarzelend Afwachtend Afwezig Agressief Angstig Bazig Brutaal Chaotisch Dwars Egoïstisch Fanatiek Geen geheim kunnen bewaren Gemeen Gesloten Hebberig Het niet alleen kunnen Jaloers Je niet aan regels houden Jezelf beter vinden dan een ander Kan slecht luisteren Kritisch Lui Meegaand Mijn valkuil Niet tegen kritiek kunnen Niet voor jezelf opkomen Oneerlijk Ongeduldig Onhandig Ontevreden Onzeker Onzelfstandig Opschepperig Overbezorgd Perfectionistisch Saai Slordig Snel afgeleid zijn Snel boos worden Stil Streng Te snel beslissingen nemen Teveel aan jezelf denken Teveel praten Traag Vaak van mening veranderen Verlegen Mijn valkuil
45 40 Bekijk onderstaande lijst met vaardigheden. Zet een vinkje in de groene kolom voor de vaardigheden die jij al beheerst. Zet een vinkje in de oranje kolom voor de vaardigheden als jij deze nog niet hebt, maar wel graag zou willen hebben. Vaardigheden inventariseren Onderwerp Inzicht / zelfkennis Boek Hoofdstuk 8, pagina 126-130 Aanspreken Advies geven Afspraken nakomen Afwegen Anderen motiveren Archiveren Beoordelen Beslissen Calculeren (berekenen) Computervaardig Delegeren Doelgericht Energiek, veel aankunnen Feedback geven Goed je werk kunnen indelen Handig met klussen Improviseren Interviewen Inventariseren Inzet tonen / je best doen Mindmappen Muziekinstrument bespelen Nieuwe ideeën bedenken Observeren Ondervragen Zou ik willen Heb ik Onderzoeken Ontdekken Onthouden Ontwerpen Overleggen Plannen Precies en netjes werken Presenteren Rangschikken Regelen Repareren Ruzie oplossen Samenvatten Schilderen Schrijven Snellezen Spreken voor een groep Tekenen Typen Uitleggen Uitvinden Verkopen Vertalen Voorlichten Zingen Zou ik willen Heb ik
52 49 Projectmindmap Onderwerp Mindmappen en andere leertechnieken Boek Hoofdstuk 3, pagina 34 en hoofdstuk 7, pagina 104-106 Maak in tweetallen met behulp van onderstaande mindmap een mindmap over een werkstuk of spreekbeurt dat je binnenkort moet voorbereiden. In de mindmap zet je in ieder geval: • Stappenplan; • Planning; • Inhoud; • Volgorde; • presentatiemateriaal en – middelen.
78 72 Wees een OEN Maak je niet DIK > Denk In Kwaliteiten Met maak je niet Dik wordt bedoeld dat je moet Denken In Kwaliteiten. Vaak geven mensen alleen aandacht aan de dingen die niet goed gaan of negatieve eigenschappen van een ander, maar probeer juist ook aandacht te geven aan de dingen die wel goed gaan of aan de kwaliteiten van anderen. #1 Wees een OEN Met wees een OEN wordt bedoeld dat je in een gesprek Open, Eerlijk en Nieuwsgierig moet zijn. Sta open voor een andere mening, wees eerlijk in wat je er zelf van vindt en wees nieuwsgierig naar de motivatie van de ander. Open betekent dat je de ander de ruimte geeft om te zeggen wat hij of zij wil en ook accepteert wat er wordt gezegd. Eerlijk: als je moeite hebt met de manier waarop het gesprek gaat, dan creëer je openheid door dit te zeggen. Dit gaat vaak meer over de toon van het gesprek, de manier waarop iets wordt gezegd, dan de inhoud van wat er wordt gezegd. Vraag door vanuit nieuwsgierigheid en belangstelling, dan klinkt het niet alsof je iets afkeurt. Vraag door vanuit de wens om meer te weten te komen, niet omdat je vindt dat de ander zich moet verantwoorden voor wat hij of zij zegt. Dit ging goed met OEN: Dit vond ik lastig met OEN: Onderwerp Communicatie / omgaan met anderen Boek -
Keuzeblokken studielift123 Onderwerpen Motivatie / doelen stellen Huiswerkplek Plannen Snellezen Mindmappen en andere leertechnieken Geheugen / concentratie Leren leren Inzicht / zelfkennis Zelfvertrouwen / zelfbeeld Communicatie / omgaan met anderen
84 4 5 7 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 25 29 Hoe voelt het als? 83 Pesten is niet cool 84 Als je ruzie hebt, hoe los je dat dan op? 85 Wie zou je graag als vriend willen hebben en waarom? 86 Ben jij een volger of een leider? 87 Welke rol speelt mijn omgeving in mijn leven? 88 Kwaliteiten delen 89 De IK-boodschap 90 Samenwerken, hoe doe je dat? 91 Welk doel wil je dit jaar bereiken? 92 Simpele sommen maken 93 Creatief denken - cirkeloefening 94 Strooptest - breinoefening 95 Hoeveel (recht)hoeken zie je? 96 Hoeveel driehoeken zie je? 97 IQ-oefeningen I 98 IQ-oefeningen II 99 IQ-oefeningen III 100 Waar krijg ik energie van? 101 Waar word ik blij van? – mindfulness IV 102 Overzicht keuzeblokken Studielift123 Les Onderwerp Pagina
85 Overzicht keuzeblokken Studielift123 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 46 48 49 50 51 52 53 54 55 Bedenk een symbool voor jezelf 103 Wat heb je nodig om te kunnen leren? (leervoorwaarden) 104 Hoe maak ik nu mijn huiswerk? (leerstijlen) 105 Waarom leer je? (leermotieven) 106 Ken je eigenschappen 107 Concentratie, inzicht en oplossingen 108 Welke vaardigheden heb je nodig voor een toetsweek? 109 Wat heb jij geleerd van een klasgenoot? 110 Beperkende overtuigingen 111 Focus en concentratie - oefening multitasken 112 Omdenken, is jouw glas half vol of half leeg? 113 Van welke fout van een ander heb jij iets geleerd? 114 Wat heeft mij gemaakt tot wie ik ben? 115 Wie ben ik? 116 Wat vind ik belangrijk in het leven? 117 Waarin ben jij een doorzetter? 118 Verantwoordelijkheid nemen 119 Sta jij open voor ontwikkeling en groei? 120 Denken in mogelijkheden 121 Waar heb jij spijt van? 122 Terugkijken naar de brugklas 123 Leerflow 124 Wat is het moeilijkste dat je ooit gedaan hebt? 125 Les Onderwerp Pagina
86 57 58 59 61 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 76 Bij de groep (willen) horen 126 Aantekeningen maken 127 Samenvatting maken 128 Evalueren toetsweek 129 Overhoren met de kubustest 130 De zes kleurenhoeden van De Bono 131 Ezelsbruggetjes 132 Acroniemen 133 Rebus 134 Visualiseer je leerwerk 135 De kern uit een tekst halen in 150 tekens 136 Zes stappen op weg naar succesvol leren 137 Mindmapsymbolen / pictogrammen maken 138 Pictogrammen bedenken in snel tempo 139 Woordzoeker - snellezen 140 Overzicht keuzeblokken Studielift123 Les Onderwerp Pagina
87 Hoe voelt het als? Onderwerp Communicatie / omgaan met anderen Boek - Afspraken met de klas: dit is wat we NIET meer doen: Dit is wat we WEL doen: Pesten Geintje 4
98 17 Onderwerp Geheugen / concentratie Boek - Creatief denken - cirkeloefening Maak in twee minuten van zoveel mogelijk cirkels objecten, zoals bijvoorbeeld een voetbal
113 37 Geef in onderstaande lijst aan welke vaardigheden jij nodig hebt om een toetsweek goed voor te bereiden. Welke vaardigheden heb je nodig voor een toetsweek? Onderwerp Inzicht / zelfkennis Boek - Aanspreken Advies geven Afspraken nakomen Afstand bewaren Afwegen Anderen motiveren Archiveren Beoordelen Bepalen Beslissen Calculeren (berekenen) Computervaardig Delegeren Discussiëren Doelgericht Energiek, veel aankunnen Feedback geven Goed je werk kunnen indelen Goede smaak Handig met klussen Improviseren Inschatten Interviewen Inventariseren Inzet tonen / je best doen Mindmappen Muziekinstrument bespelen Nieuwe ideeën bedenken Notuleren Observeren Ondervragen Onderwijzen Onderzoeken Ontdekken Onthouden Ontwerpen Overleggen Plannen Precies en netjes werken Presenteren Rangschikken Regelen Reizen Repareren Ruzie oplossen Samenvatten Schilderen Schrijven Snel kunnen leren Snellezen Spreken voor een groep Studeren Tekenen Toezicht houden Typen Uitleggen Uitvinden Verkopen Vertalen Voorlichten Voorspellen Vooruitziende blik Vormgeven Zingen
123 49 Onderwerp Inzicht / zelfkennis Boek - Verantwoordelijkheid nemen Iedereen is volledig verantwoordelijk voor zijn of haar keuzes. Wanneer vind jij het moeilijk om verantwoordelijk- heid voor jouw keuze te nemen? Bespreek met elkaar wat verantwoordelijkheid voor jullie betekent. Vul de vragen hieronder voor jezelf in. Wat betekent verantwoordelijkheid voor jou? Wanneer vind jij het moeilijk om de verantwoordelijkheid te nemen? Waar ben je trots op dat je de verantwoordelijkheid hebt genomen? Waar zou je meer verantwoordelijkheid voor willen nemen of krijgen?
135 64 Onderwerp Leren leren Boek - De zes kleurenhoeden van De Bono Leren doe je vaak op dezelfde manier. Dit betekent dat je ook bijna altijd op dezelfde manier naar een stuk tekst kijkt. Soms loop je daardoor vast op je leerwerk en zie je niet meer goed wat je moet zien, of kun je de kern of de sleutelwoorden niet goed vinden. Met de methode van de kleurige denkhoeden (van psycholoog Edward de Bono) leer je op verschillende manieren naar eenzelfde stuk tekst te kijken. Je kijkt als het ware vanuit verschillende gezichtsvelden. De Bono bedacht hier zes verschillende kleuren hoeden voor waar hij de volgende rollen aan verbond: 1. Blauwe hoed staat voor het proces binnen de tekst. Het overzicht houden door te kijken naar vaste structuren en werkwijze. Je doet als het ware een stap achteruit en bekijkt het geheel van begin tot het eind. 2. Witte hoed staat voor het neutraal kijken naar de tekst. Je gaat puur op zoek naar feitelijke informatie, cijfers en aantoonbare zaken. 3. Rode hoed staat voor het gevoel, de emoties. Wat voor gevoel geeft de inhoud van de tekst jou? Wat zegt jouw intu¨ıtie? Wat zie je voor je als je het probeert in te beelden? 4. Groene hoed staat voor de bedenker, die met vernieuwende ideeën komt. Je zoekt op een creatieve manier naar alternatieven. 5. Zwarte hoed staat voor pessimist die naar negatieve gevolgen kijkt, oordeelt en vooral de nadelen van dingen ziet. Je kijkt op een kritische manier of je ergens rekening mee moet houden. 6. Gele hoed staat voor de optimist die juist naar de positieve gevolgen kijkt. Kijkend naar de voordelen zoekt de gele hoed naar nieuwe kansen en mogelijkheden. Met behulp van de zes hoeden kun je de opbouw en inhoud van een tekst beter begrijpen en onthouden. Ook kun je beter verschil zien tussen goed en fout, waar en onwaar, feit en mening. Je kunt deze techniek toepassen voordat je een tekst leest, dus kijk wat je al weet over het onderwerp vanuit de zes hoeden. Ook kun je het inzetten tijdens het lezen om de verbanden en structuren te ontdekken en je mindmap indeling op te zetten. Opdracht: Bekijk nu in tweetallen een paragraaf uit een leerboek met de methode van de gekleurde denkhoeden en schrijf dit op in het schrift van dat vak.
142 Mindmapsymbolen / pictogrammen maken Onderwerp Mindmappen en andere leertechnieken Boek - Maak van elk woord binnen één minuut een symbool die je in je mindmap kunt gaan gebruiken. Woord: STIJGEN Symbool Woord: DALEN Symbool Woord: VOORDELEN Symbool Woord: NADELEN Symbool Woord: AARDE Symbool Woord: ZON Symbool Woord: PLANEET Symbool Woord: STER Symbool Woord: PROCENTEN Symbool Woord: GRAFIEK Symbool Woord: BOEK Symbool Woord: VERWARMEN Symbool Woord: AFKOELEN Symbool Woord: TEMPERATUUR Symbool Woord: LAND Symbool Woord: ZEE Symbool Woord: LICHAAM Symbool Woord: NATUUR Symbool Woord: WATER Symbool Woord: CEL Symbool Woord: GROEP Symbool 71
D ‘Meer inzicht, beter resultaat’ www.studielift.nl
studielift123.nlRkJQdWJsaXNoZXIy Mjc3MDc=