64 Je hersenen herkennen en herinneren iets sneller als het sterk verbonden is met je: zintuigen: ogen, oren, tastzin, gevoel; hobby’s : leuke dingen onthoud je makkelijker; emoties: iets waar je heel erg blij, boos of verdrietig van wordt, of iets waar je hevig van schrikt, onthoud je vaak heel goed. Even pauze? Slim! Als je aan het leren bent, wil je misschien liever alles in één keer afmaken. Maar wist je dat je brein juist beter werkt als je af en toe stopt? Je brein heeft tijd nodig om informatie goed op te slaan. Daarom is pauze nemen geen tijdsverspilling. Het helpt je juist om beter te onthouden wat je hebt geleerd. In de grafiek hieronder zie je het effect van korte pauzes. 75% 50% 25% ½ uur 1 uur 1½ uur Percentage dat je onthoudt Leert ijd
RkJQdWJsaXNoZXIy Mjc3MDc=